Ménopause – conseil et accompagnement à Zurich

La ménopause est souvent réduite à des symptômes physiques. Pourtant, beaucoup de femmes vivent aussi, à cette période, des sautes d’humeur, de l’épuisement, des troubles du sommeil, de l’anxiété ou une profonde insatisfaction – souvent au cœur d’une vie professionnelle et familiale exigeante. Dans mon accompagnement de la ménopause à Zurich, je crée un espace où vous pouvez prendre ces changements au sérieux sans qu’ils vous définissent.

Psychologue (Université de Zurich) et psychothérapeute FSP, je travaille sur une base psychodynamique et intègre la pleine conscience. Ma propre expérience de quinze ans à des postes de direction internationaux m’aide à comprendre la situation particulière des femmes qui portent des responsabilités et sentent en même temps que quelque chose se déplace en profondeur. Le milieu de vie est aussi une chance : ordonner ses priorités, renégocier ses rôles et façonner délibérément la seconde moitié de la vie.

Nous travaillons à mon cabinet de la Scheuchzerstrasse à Zurich, en forêt lors d’un bain de forêt ou en ligne. Le suivi médical reste l’affaire de votre médecin – mon accompagnement le complète sur le plan psychique, professionnel et personnel. Je vous invite volontiers à un premier entretien de rencontre.